Jak poznat výkonný vysavač, na co se podívat při nákupu a co vlastně mění direktiva…
V matraci býval zašitý nejeden poklad. Většina z nás tam má dneska miliony, které ale nepotěší. Miliony roztočů. Kde se tam vzali a jak se jich rychle zbavíte ?
Nejdřív dobrá zpráva. Roztoče na sobě máme úplně všichni. Je jich mnoho druhů a jsou uzpůsobeni k likvidaci staré kůže a jiných biologických zbytků, takže v malém množství a na správném místě pomáhají.
Za našich babiček se používaly slamníky. Sláma se alespoň jednou ročně vyměnila – přečtěte si slavnou Nerudovu povídku Kam s ním. Nemohlo se stát to, co se běžně děje v dnešních matracích.
Díky otáčení při spánku funguje ložní prádlo jako velmi jemný smirkový papír, který obrušuje kůži a její nesmírně jemné šupinky propadávají do horních vrstev matrace. Tam vytvoří živnou vrstvu z organických zbytků, kde žije až 2.000.000 roztočů. Taková kolonie se vytvoří už zhruba za 4 měsíce.
Tak už máte postel obsazenou. Roztoči na jedné straně organické zbytky likvidují, na druhé je samozřejmě přeměněné produkují.
Protože žijí symbioticky s určitými druhy plísní, tak jejich exkrementy působí jako silný alergen. Mají velikost kolem 6 mikrometrů, takže jsou velmi malé, velmi lehké a dostanou se všude.
Při ulehnutí do postele do nich doslova zaboříte nos. Projdou materiálem povlaků na dece i matraci. Speciální povlaky je částečně dokáží uzavřít v dece nebo materiálu, ale jejich drobné úlomky projdou vždy.
Mohou vyvolat reakce na kůži – různá zarudnutí, ekzémy nebo vyrážku. Při vdechnutí vstupují hluboko do plic a přes ně do krevního oběhu.
Dokud jsme zdraví, tak tuto zátěž naše tělo snese. Stačí ale více stresu, nemoc nebo jiné oslabení organismu a “náhle” se objeví nepřiměřená reakce.
Bude se vám dobře spát a dýchat. Prevence je mnohem levnější než léčba . Léky za jednu pylovou sezónu stojí zhruba 1.000,- Kč, pokud se nepoužívají generické náhražky.
Roztočová sezóna nekončí. Započítejte ještě čas strávený v čekárnách, kde můžete chytit ještě něco dalšího. Pak už je pořízení zdravotního systému Hyla s cenou jako jedna rodinná dovolená dobrý nápad.
Zaveďte spánkovou hygienu. Dvě hodiny před spaním vypněte mobil, laptop a jiné zdroje modrého světla. Čtěte si knížku pod běžnou žárovkou nebo si povídejte.
Spěte v úplně temné ložnici aspoň 8 hodin. Podpoříte tím tvorbu melatoninu, který výrazně pomáhá při léčbě rakoviny i covidu.
Líbí se vám článek ? Dejte mu like a sdílejte ho přátelům !